Bewegen in een zachte flow

Yoga

Door yoga leer je meer over jezelf. Yoga geeft je de kans je persoonlijk te ontwikkelen. Je leert je lichaam kennen, maar ook je geest. Hierdoor is yoga is meer dan alleen het aannemen van een houding. Je leert je inspannen, maar ook ontspannen. Je leert anders te kijken, voelen en accepteren. En juist op de momenten wanneer je weerstand voelt, mag je groeien.

Yoga maakt je ruimer, zowel lichamelijk als geestelijk. Verbind je hoofd, hart en buik met yoga. Laat jouw energie weer stromen!

Voor actuele tijden bekijk het lesrooster.