Tuurlijk, als we eerlijk zijn, zien wij jou het allerliefst op de mat in de studio. Gezellig dicht bij ons! Logisch, want we hebben niet voor niets ooit gekozen voor een fysieke locatie om les te geven en de studio zoals je deze kent tot een fijne plek gemaakt. De energie, de sfeer en de mensen brengen je elke keer weer dichter bij jezelf. Jouw momentje ‘me-time’ die niemand je afpakt. Zo dacht je…

En daar zit je nu ineens, thuis op de mat, met mogelijk wel tig taken om je heen die ook op dat moment jouw aandacht vragen. Helemaal begrijpelijk en echt niet raar. Het vraagt een hoop discipline om in deze tijd jouw yogabeoefening te blijven doen.

Daarom een aantal tips op een rijtje om het zo prettig mogelijk te maken en je ook thuis, het beste uit je live online yogales kunt halen.

Zorg voor goed werkend internet
Neem plaats op een plekje waar je ongestoord de les kunt volgen.
Laat mogelijke anderen bewoners weten dat je niet gestoord wilt worden.
Steek gezellig een kaarsje aan en zet een rustigevend muziekje op.
Vertrouw erop dat je het kan en het naast lichamelijke en geestelijke bewustwording goed is voor je discipline.

Namasté, team Yoga Ginneken