Ben jij nieuwsgierig en wil jij meer bewustzijn, kennis en inzicht over jouw bekkenbodem?

Merk jij dat er, bijv. sinds de geboorte van je kind, wat veranderd is in je bekkengebied?

Zorgt hardlopen, niezen, lachen of andere inspanning soms voor urineverlies?

Hoe beleef jij je lijf, intimiteit en de seksualiteit?

 

Kortom: ben jij geïnteresseerd in uitleg, oefeningen en tips over jouw bekken en bekkenbodem? Dan is deze workshop echt iets voor jou!

 

Wat: workshop bekken & bekkenbodem

Wanneer: zondag 15 mei van 10.00 tot 12.00 uur

Kosten: 25,-

Docenten: Pilatesdocent Patricia Vermetten
Bekkenfysiotherapeut Mary van den Nieuwenhuizen
Seksuoloog NVVS Christa Betz

 

Tijdens de workshop:

3 deskundigen bundelen samen hun krachten tijdens deze workshop ‘bekken & bekkenbodem’. Patricia, Mary en Christa nemen je samen mee naar het bekken en vertellen je hier graag alles over. Wil jij meer leren over jouw bekken en bekkenbodem en meer controle hierover krijgen? Dan nodigen wij je van harte uit om aan te sluiten tijdens deze twee uur durende workshop.

Als vervolg op deze workshop geeft pilatesdocent Patricia Vermetten een cursus waarbij bovenstaande thema’s verder uitgewerkt worden middels oefeningen. Hierover zal meer bekend worden gemaakt na afloop van de workshop.