ouder- en kind yoga

“Samen bewegen, ontspannen, verbinden en groeien” – Ontdek het tijdens de workshop Ouder- Kindyoga !

Op zondag 22 maart van 10.45 uur tot 12.00 uur voor ouders met kinderen tussen de 5 en 10 jaar. En op zondag 29 maart van 10.45 uur tot 12.00 uur voor ouders met tieners tussen de 11 en 16 jaar.

Samen verbinden en versterken

Tijdens de workshop ouder- en kindyoga ga je echt samen aan het werk. Diverse yogahoudingen worden aangeboden en afgewisseld met ademhalingsoefeningen, massagetechnieken, creatieve opdrachten, verhalen en visualisaties. Er is tijd en aandacht voor elkaar. Contact maken met jezelf en de ander door samen actief bezig te zijn, te spelen en te genieten van de stilte.

Spelenderwijs en vol vertrouwen de verbinding samen waarnemen en versterken!

Ben jij erbij met je kind of tiener ? Ervaring met yoga is niet nodig. Enkel plezier voor beide staat voorop !

Wat: Workshop ouder-kindyoga
Wanneer: Zondag 22 maart (kids 5 t/m 10 jaar) en Zondag 29 maart (tieners 11 t/m 16 jaar)
Tijd: van 10.45 uur tot 12.00 uur
Docent: Sabrine Jongmans- van Oort
Kosten: 15,-