Wat levert de eendaagse bevalcursus je op?

Tijdens de eendaagse bevalcursus leer je:
– alle ins en outs van het geboorteproces
– over de werking van je lichaam
– de werking van je hormonen
– en de beweging van je baby en hoe kun je dit positief beïnvloeden

Wat: 1-daagse bevalcursus hypnobirthing
Datum en Tijd: 5 okt en 16 nov van 13.00 – 17.00 uur
Docent: Gwen Peters (gecertificeerd hypnobirthing trainer
Tarief: 149,- per stel / 99,- per deelnemer (verzekeraars vergoeden de training)
Lokatie: Yoga Ginneken

Tijdens de 1-daagse bevalcursus krijg je inzicht in de invloed van gedachten op de processen in je lichaam, leer je effectieve ademhalingstechnieken waardoor je fit blijft. Beoefenen we krachtige meditatie oefeningen en rustgevende visualisatie oefeningen die jou vertrouwen geven tijdens je bevalling. Leer je simpele maar krachtige ontspanningstechnieken wat belangrijk is voor jou en je baby direct na de geboorte.

Kortom een dag waarin je je effectief leert voorbereiden op de bevalling. Samen met je partner of alleen.